quinta-feira, 17 de julho de 2014

Livro: O Anjo Maldito de Carla Sá

Sinopse:


De volta ao Porto, as aventuras continuam a procurar o Gustavo e o seu irmão Nuno. Enquanto ajuda o tio a procurar o misterioso anjo da guarda que o protege, o Gustavo salva uma rapariga que foi lançada às águas do mar da Foz do Douro e fica ligado ao seu segredo que está ainda por decifrar. Entre anjos do presente e demónios do passado, as férias escolares da Páscoa serão muito diferentes do que ele tinha programado. Será que existem mesmo anjos da guarda? E maldições que se cumprem através dos tempos?









Opinião:

Já vos tinha falado desta colecção <Detetive Psíquico> de Carla Sá, adorei os 2 primeiros volumes e agora recebi o 3º volume. E...adorei!
Notei uma ligeira diferença na escrita deste volume para os anteriores e parece que as minhas "preces" foram ouvidas e o Nuno, irmão do Gustavo, teve um papel mais activo nesta história, o que me deixou muito contente.
Mais uma vez, a trama flui intensamente, tem começo, meio e fim sem parecer forçado. 

Não posso deixar de dizer que esta colecção não é só juvenil mas também dá para os mais graúdos. Recomendo esta colecção para os vossos filhos, enteados, afilhados, primos, irmãos, enfim para todos!


Agradeço à Quidnovi e à Carla Sá por me darem a oportunidade de ler este menino! Muito Obrigada!


Mais informações aqui!

Boas Leituras!! 

segunda-feira, 14 de julho de 2014

Livro: Acredita e Vencerás de Laura Karvell



Sinopse:



Acredita e Vencerás, acompanha o percurso, por vezes atribulado, do Doutor Manuel, que saiu menino da sua aldeia em Trás-os-Montes, rumo a Coimbra para estudar medicina. Passados vários anos, regressa a casa, homem feito. Naquele local pacato, onde aparentemente nada de novo acontece, experimenta, pela primeira vez, viver o que julga ser o grande amor da sua vida! Mas o destino trata de lhe colocar inúmeros entraves à sua realização plena e, mostra-lhe que, por vezes, a vida dá muitas voltas até alcançarmos o que desejamos. O que é preciso é nunca desistir.

História com um desfecho gratificante, desenrolada no Portugal dos anos sessenta, o leitor é transportado a uma realidade bem diferente dos dias de hoje. Apesar disto, através dos vários acontecimentos, ora tumultuosos, ora caricatos, é levado a perceber que a força humana do amor e do crer é, de facto, intemporal.





Opinião:

Atenção que o titulo e a capa deste livro enganam, pensava eu que era um livro de auto-ajuda quando me surpreendo a ler a sinopse e a perceber que não se tratava nada disso.
Em relação ao romance em si, houve coisas que me agradaram e outras que nem tanto. Agradou-me o facto do romance passar-se nos anos 70 em Portugal e mostrar duas vertentes, tanto a citadina como a rural, e a diferença entre classes, se bem que este ultimo aspecto podia ser mais aprofundado.
Não suportei a personagem Susana, chata, menina mimada, e só pensava em como era possível alguém gostar daquela tipa. Já as restantes personagens também as acho demasiado brandas, simples e forçadas.
Por outro lado surpreendeu-me que houvesse um pouco de animação, quando se deu o desaparecimento/rapto da Susana e o afogamento do Manuel.



Já agora...adorei o material deste livro a capa é suave e as páginas brilhantes, passei imenso tempo a acariciar o livro. Eu sei, é estúpido, mas não resisti!!


Boas Leituras!

quinta-feira, 10 de julho de 2014

Livro: In Sexus Veritas vol.I de Pedro Chagas Freitas





Sinopse:


 Um trolha homossexual. Um jogador de futebol filósofo. Um humorista deprimido. Uma prostituta de alma. Um assassino refinado. Uma prostituta de corpo. Um homem que consegue pensar e sentir o que os outros pensam e sentem.
Numa obra que é um gigantesco monumento, mistura frenética de poema e de thriller, Pedro Chagas Freitas visita os mais profundos calabouços da humanidade: o amor, a morte, a inveja, a paixão, a raiva, a mentira, o medo, o ciúme. E o sexo. Sempre o sexo. Porque é nele, sempre nele, que se encontra a verdade.




Opinião:

Não se enganem pelo tamanho do livro, pois tanto o primeiro como o segundo volume de In Sexus Veritas, são uns senhores calhamaços, num total de 1500 páginas. Eu só li o primeiro volume, que foi gentilmente enviado pela Chiado Editora, portanto a minha critica vai ser só e apenas sobre o primeiro volume. 

Quando peguei neste livro, não tinha opinião nenhuma sobre o tipo de escrita, nem sobre a historia que tinha em mãos. 

E aviso que para ler livro é preciso estar para aí virada, pois o texto é por vezes corrido, sem o normal uso da pontuação.

Por outro lado lê-se muito bem, as personagens apesar de caricatas, têm um ponto de ligação, facilmente conseguimos-nos por na pele de uma prostituta, ou de um assassino, jogador de futebol, um trolha homossexual, todos pessoas, todos com sentimentos que predominam em todos nós, amor, inveja, medo, etc.
Quem ler este livro tem garantidamente muitos momentos de reflexão tal como eu tive. Pedro Chagas Freitas deixa-nos uma serie de pensamentos, podem ler estes e muitos mais:

"Por mais vitórias que saboreies, por mais sucessos que alcances: se os procuraste e os conseguiste para simplesmente vingares a derrota que te um dia humilhou estarás sempre a saborear essa derrota. Nada mais do que essa derrota. Pode ter outro nome, pode ter outras cores, pode ter outros sabores."

"O pior das mães é que também podem morrer."

"A informação é a arma mais mortífera do mundo. Saber demais, é sofrer demais, é querer demais, é morrer demais."


Boas Leituras!!!


Uma vez mais agradeço o apoio:




quarta-feira, 9 de julho de 2014

Livro: Perdoa-me de Lesley Pearse



Sinopse:

A vida pode mudar num segundo.

O instante em que encontrou a mãe sem vida nunca se extinguirá da memória de Eva Patterson. Num bilhete, as suas últimas e enigmáticas palavras: Perdoa-me.
O mundo seguro de Eva ruiu naquele momento devastador. Mas o inesperado suicídio de Flora vai marcar apenas o início de uma sucessão de acontecimentos surpreendentes. No seu testamento, Flora deixa a Eva um estúdio em Londres. Este sítio é a primeira pista para o passado secreto de uma mulher que, Eva percebe agora, lhe é totalmente desconhecida.
No sótão do estúdio, a jovem encontra os diários e os quadros da mãe, provas de uma fulgurante carreira artística mantida em segredo. O que levou Flora a esconder tão fundo o seu passado? Ao aproximar-se da verdade, Eva descobre um crime tão chocante que a leva a questionar-se se alguma vez conseguirá, de facto, perdoar.


Opinião:

Aproveitei uma promoção no Jumbo e não resisti em trazer este livro para casa por menos de 14€. Este é o segundo livro que leio da Lesley e confesso que gostei mais do Procuro-te. Fica muito do género desse livro, uma jovem que perde a mãe e que a partir desse momento toda a sua vida altera-se. Sai de casa, que sempre considerou o seu lar, mudando-se para a antiga casa que a mãe lhe deixou em testamento, e é lá que descobre os diários da mãe e que toda a sua vida e nascimento está em volta de mistério e mentiras.

Perdoa-me ao contrário de Procuro-te, não me surpreendeu, não teve um factor que desse uma reviravolta na história. Toda a trama vai-se desenrolando de forma lenta e constante, com um ou outro pico de tensão. Por outro lado, e sendo que todos os livros desta autora são baseados na sua própria história temos um contacto muito real dos acontecimentos, da forma como a personagem lida com os diferentes acontecimentos da sua vida.

Gostei mas não adorei! Espero adorar o próximo que tenho cá em casa da Lesley, o Nunca me esqueças!


Boas leituras!!!

terça-feira, 8 de julho de 2014

Livro: O último Papa de Luís Miguel Rocha


Sinopse
1978, Cidade do Vaticano

Às 4.30 da manhã, a irmã Vincenza, assistente pessoal de João Paulo I, chega à antecâmara dos aposentos pontífices com o pequeno-almoço. Deseja os bons dias ao Papa mas, pela primeira vez, não é convidada a entrar. Só quando mais tarde ganha coragem e abre a porta, descobre que Albino Luciani, representante de Deus na Terra, jaz morto na cama. Tinha sido eleito Papa há apenas 33 dias. E em 2000 anos de História, nunca nenhum Papa havia morrido sozinho. 2006, Londres

Sarah Monteiro, uma jovem jornalista portuguesa, está de regresso a Londres depois de umas férias na terra natal. Ao chegar, encontra entre a correspondência um envelope que lhe chama a atenção. Lá dentro, uma lista com nomes de personalidades públicas e pessoas desconhecidas, entre eles o de seu pai. A lista tem mais de 25 anos e muitos dos nomeados já faleceram. Mas como cedo irá descobrir, aquela lista pode transformar-se num bilhete para a morte. Com a ajuda de um homem misterioso com muitos nomes e poucas respostas, inicia uma frenética corrida para escapar à morte. De Londres a Lisboa e a Nova Iorque, terá que levar a melhor a uma organização secreta que não olha a meios para deitar a mão à lista, e impedir a divulgação de um segredo que o Vaticano esconde há quase trinta anos.
Críticas de imprensa
"Inquietante e Diabólico. Um Sucesso."
La Nazione


Opinião:


Já conhecia duas obras deste autor, que simplesmente adoro. Comparo Luís Miguel Rocha a um José Rodrigues dos Santos ou Dan Brown. 
Já li os livros, A Filha do Papa e Mentira Sagrada, os quais adorei, desde então que ando mais atenta e quando vejo uma promoção nos livros de Luís Miguel Rocha, tenho de aproveitar, foi o caso deste livro que vos apresento agora.

Em O último Papa, entramos dentro do Vaticano, e acreditem que aprendem bastante com estes livros, envoltos em mistério, segredos, e finalmente descobri como as personagens centrais dos seguintes livros se conhecem, Sarah Monteiro e Rafael.

Neste livro parte da trama passa-se em Portugal nomeadamente Mafra e Lisboa, o que é bom para dar a conhecer o nosso património.

Espero conseguir adquirir mais livros deste autor!!!




Boas leituras!!!



domingo, 29 de junho de 2014

Serie: Dominion (Anjos vs Humanos)



Trailer

Sinopse:

Dominion é uma série criada por Vaun Wilmott (Sons of Anarchy) e Scott Stewart, adaptação do filme Legião/Legion, lançado em 2010. A história é situada vinte e cinco anos após os factos ocorridos no filme. Alex (Christopher Egan, de Kings), um soldado rebelde que lutou contra os anjos durante a guerra travada contra a humanidade, acredita ser a única esperança da raça humana. Ele vive em Vega, uma das quatro cidades que ainda existem. Ela está sob o comando de Rysen (Alan Dale, deUgly Betty), um general que liderou a vitória da raça humana. Para manter a cidade segura, ele conta com a ajuda de Miguel (Tom Wisdom), um anjo que ajudou a humanidade durante a guerra.






Opinião:

Sinceramente não me lembro de grande coisa do filme Legião, mas como gosto deste tipo de series, não hesitei, e tive de ver.
Já saiu até ao segundo episódio. 
Os anjos viraram-se contra os Humanos e só sobrou o anjo Miguel para nos ajudar a proteger. 25 anos antes, Miguel protegeu um bebé, o Escolhido, que será a salvação da raça Humana.
Neste 2 episódios que vi o Escolhido ainda não fez grande coisa, basicamente tem sido uma introdução à história. As regras, as cidades, a forma como os Humanos vivem (dominados não só pelo anjos, mas pelos próprios Humanos, típico certo?!) os tipos de anjos, os traidores, os amores e os segredos.

No meu ver espero melhor para os próximos episódios, vamos lá ver!

Alguém está a ver esta serie? O que acham?

terça-feira, 24 de junho de 2014

Livro: A minha história com Bob de James Bowen



Sinopse:

Quando James Bowen encontra um gato alaranjado no prédio onde vive, não faz ideia do quanto a sua vida irá mudar. Lutando por sobreviver como músico de rua na cidade de Londres, a última coisa de que precisa é um animal de estimação. No entanto, incapaz de resistir ao animal doente, acolhe-o em sua casa. Quando Bob recupera a saúde, James deixa-o à porta do prédio, imaginando que nunca mais o voltará a ver. Todavia, Bob tinha outros planos. Dentro de pouco tempo, os dois tornam-se inseparáveis e as muitas aventuras que irão viver transformarão para sempre as suas vidas, curando lentamente as cicatrizes do passado atribulado de ambos. 

Esta é a história de uma amizade improvável e de como um gato vadio irá ajudar um homem a recuperar a sua autoestima e dar-lhe uma nova esperança quando o resto do mundo lhe parecia ter fechado as portas.









Opinião:

Este foi um livro que comprei obrigada, sim porque a Leonor viu este livro em destaque na Feira do Livro de Lisboa e não descansou enquanto não o comprei. Já não é a primeira vez que ela insistia com este livro, pelo que desta vez cedi e comprei, afinal estava com um bom desconto.

A história deste livro é basicamente centrada na vida de um toxicodependente (ou ex) que muda a sua vida em função de um gato que encontra dentro do prédio onde morava. 

Ao fim de 3 dias de ver o gato dentro do prédio, sem sair do mesmo local, decide leva-lo para casa, dar-lhe de comer. 
É a partir deste momento que a vida de vicio de James começa a terminar. É incrível a preocupação de James em cuidar da saúde do seu novo companheiro, Bob, o pouco dinheiro que ganha na rua a tocar, gasta-o na alimentação, veterinário e bem estar do seu amigo peludo. O vicio começa a tornar-se distante, e acaba por superar ao deixar a medicação por metadona. 

Neste livro, fiquei por dentro de um caso que pode ser o de muita gente, que entra no mundo da droga, seja qual o motivo for. Aqui a luz do fundo do túnel foi um gato.

Para se deixar um vicio, é preciso de um motivo muito forte, algo que nos faça mudar e ter força de vontade. 

Recomendo este livro se o encontrarei a menos de 10€. É interessante, a história é tocante, mas...falta-lhe qualquer coisa para o tornar num must have.


quinta-feira, 19 de junho de 2014

Conhece: Talismã Acessórios!!





Talismã Acessórios existe desde inicio do ano passado, começou inicialmente com bijutaria, mas o gosto pela pintura fez apostar noutras áreas e artigos. Podem encontrar na sua maioria artigos para crianças, como fraldas de pano, babetes, bodies, caixas para bijutarias, ganchos de cabelo e ainda lembranças para baptizados, tudo pintado à mão. Mas aceitam-se também encomendas para adultos, é uma questão de perguntarem se é possível fazer determinado trabalho.


Querem ver as coisas lindas que se fazem aqui??? Só escolhi algumas imagens, mas podem ver tudinho na página de facebook que deixo o link mais abaixo neste post.













Tem ou não coisas super fofas.

Vejam mais aqui na página de facebook!

Conhece: Atelier Dashana!



Adoro as coisas desta página, quando tiver outro bebé, vou comprar muita coisa desta página, simplesmente adoro e têm imensa coisa, desde lençóis, fitas para a chucha, babetes, almofadas de maternidade!!

Fiquem então a conhecer este projecto:

O projecto do Atelier Dashana iniciou-se  em 2011 devido a uma paixão muito antiga pela costura. Neste ano a realização do enchoval do meu bebé, totalmente personalizado e original, conduziu a  uma sucessão de pedidos de trabalhos, que nunca mais pararam. Este factor e a crença na qualidade e valor estético dos produtos, aperfeiçoados pelo tempo e pela experiência, levou ao registo da marca Dashana. Inicialmente um negócio apenas on-line, através de um blog e de uma página do facebook,encontra-se neste momento a evoluir  para algo mais, sendo o meu objectivo abrir um atelier em Torres Novas, minha cidade natal. Esta empresa pretende ser mais do que apenas uma loja/atelier, mas um espaço colaborativo de troca de experiências e ideias. Através da parceria com outros negócios familiares, pretende-se que seja uma plataforma de mostra e reconhecimento de todo o tipo de artesanato, artes plásticas e design que são feitos em Portugal. Mas o seu trabalho não ficará só por aqui.  Através da realização  de workshops, cursos de iniciação à costura e costura criativa, por parte do Atelier Dashana ou dos seus parceiros, será possível fazer chegar esta arte a todos os que tenham vontade de aprender! :) 























http://www.atelierdashana.blogspot.com


quarta-feira, 18 de junho de 2014

Conhece: A Menina Cartolina!



Hoje deixo-vos um post sobre a página A Menina Cartolina. Achei o projecto interessante e como tal decidi acrescentar um prémio desta página no passatempo do Dia da Criança.


Informações sobre a página:

Mais informações através de mensagem privada ou email: ameninacartolina@gmail.com

O Quilling é uma técnica de trabalho manual (já muito antiga) realizada com tiras de papel que são enroladas, moldadas e coladas de modo a criar composições decorativas em relevo.
Esta técnica rquer alguma habilidade e delicadeza, mas acima de tudo muita dedicação e paciencia, principalmente para criar as formas mais complexas. 

Existem várias maneiras de utilizar este técnica: Álbuns de Fotografia; Convites de Aniversário/Batizado/Casamento/Festa; Lembranças; Quadros Decorativos; Miniaturas em 3D; Cartões personalizados; Topiaria Artificial; Molduras...basta ter imaginação!





Aqui ficam alguns exemplos deste tipo de trabalho, mais uma vez, trabalhos feitos à mão, e personalizados ao gosto dos clientes, simplesmente adora a ideia <3














https://www.facebook.com/ameninacartolina

terça-feira, 17 de junho de 2014

Conhece: Ori Acreditar + programa de perda ou manutenção de peso Wellness



A Jeannette é a dona da página Ori Acreditar, uma das minha parceiras recorrentes, sempre que me lembro de criar um passatempo é uma das primeiras a aceitar =)

Portanto quem segue o blogue, já conhece muito bem esta página. Mas nunca é demais referirmos quem nos mima, certo?!

Mas desta vez o prémio que decidi escolher (sim porque a Jeannette deixa sempre escolher os prémios para vocês, portanto se houver um próximo passatempo que prémio gostariam de ganhar?? Deixem a resposta nos comentários a este post) um produto que fornece vitaminas essenciais para as crianças, irei mais tarde, ainda não sei bem quando, escrever sobre esses produtos da Wellness Oriflame.


Hoje deixo alguns produtos que ajudam a perder uns kilinhos e depois manter a boa forma.

ATENÇÃO: estes produtos são substitutos de refeição. Um programa que fiz e deu resultado foi, batido ao pequeno-almoço, fruta a meio da manhã, almoço normal, lanche barras e jantar novamente batido, complementava com a toma de vitaminas. Na altura estava na faculdade, decidi perder a barriguita, realmente perdi-a, o meu medo foi com este tipo de regime não ter energias, mas enganei-me, acordava bem disposta, não tinha fome, e num mês perdi os 4 kg que queria. Aconselho a pedirem um acompanhamento com o vosso vendedor, ele saberá vos indicar além de que com o tempo podem ajustar o programa à vossa vida profissional.




Os Batidos Natural Balance têm 7 pontos de exclusividade:
  • Ingredientes Puros e Naturais em perfeito equilíbrioOs macro nutrientes (hidratos de carbono, gorduras e proteínas) no Batido Natural Balance advêm das ervilhas, maçãs, ovos, leite, rosa mosqueta e beterraba. Uma porção contém 7,5 gramas de proteínas, 6 gramas de hidratos de carbono e 1,5 gramas de gordura. Os ácidos gordos encontram-se num equilíbrio ideal, devido ao alto teor de Ómega 3 dos ovos, dos hidratos de carbono de baixo índice glicémico e naturalmente ricos em fibras, e as proteínas têm um perfil completo de aminoácidos.
  • Três excelentes fontes proteícas (ervilha, ovo, soro de leite)As proteínas das ervilhas, ovos e soro de leite são encontradas no Batido Natural Balance em quantidades específicas, contêm todos os aminoácidos essenciais, na proporção certa, para criar um perfil completo de aminoácidos. Uma porção contém 7,5 gramas de proteína – aproximadamente 15% da méia do consumo diáio de proteías da mulher – no entanto sófornece 3% de calorias. As proteías proporcionam mais saciedade do que hidratos de carbono e gorduras, quando comparados, e estáclinicamente comprovado que o Batido Natural Balance reduz a fome e os desejos.
  • Alto teor de ómega 3 dos ovos com o perfil de gordura idealA maioria dos fabricantes de produtos de baixo teor de gordura no mercado não levam em consideração o tipo de gordura que os seus produtos contêm, quando no rótulose lê “baixo” ou “reduzido”. Durante a útima déada ou mais, a investigaçã nutricional mostrou claramente que nã éapenas a quantidade de gordura que desempenha um papel na saúe - saúe cardiovascular, em particular - mas també o tipo de gordura. Épor isso que um tipo muito particular de ovo éa fonte do Batido Natural Balance - ovos de galinha que foram alimentadas com sementes de linhaç - a fim de aumentar o teor de áidos gordos óega 3 no produto final. Esse resultado éa relaçã saudáel e equilibrada de 1:5 de óega 3 e óega 6 no Batido Natural Balance.
  • Fórmula de Baixo Índice Glicémico para reduzir a ansiedade pelo açúcar e manter a energia e concentração
    Alimentos ricos em hidratos de carbono podem ser classificados por ter um índice glicémico alto, médio ou baixo. Qualquer valor inferior a 55 é considerado baixo, e o Batido Natural Balance tem um índice glicémico de 28 (ver o estudo na página 33). Alimentos e bebidas com alto índice glicémico, não são considerados saudáveis uma vez que os seus açúcares entram na corrente sanguínea rapidamente e forçam uma vigorosa produção de insulina para permitir a sua absorção pelas células musculares e adiposas. Altos níveis de insulina promovem, assim, ganho de peso. Exemplos de hidratos de carbono simples com este efeito incluem alimentos que são de cor branca ou doce no gosto - pão branco, arroz branco, açúcar branco e todos os bolos e doces. 
  • Fórmula patenteada disponível exclusivamente para a Gama WellnessA fórmula foi desenvolvida originalmente pelo professor Stig Steen para pacientes em lista de espera por um transplante de pulmão ou coração, ou em recuperação de tais cirurgias. Devido às suas propriedades únicas e efeitos fisiológicos, também é perfeito para pessoas saudáveis. Para que a fórmula não seja plagiada, está, agora, patenteado e é vendida exclusivamente pela Oriflame.
  • Só sabores naturais
    Para se conseguir uma bebida que tão pura e natural quanto possível, os sabores utilizados (morango, baunilha e chocolate) são todas naturais. Mesmo que isso encareça a produção, faz com que a qualidade e o sabor do Batido Natural Balance seja superior a outras bebidas nutricionais no mercado.
  • Clinicamente documentado na perda de peso segura, natural, eficaz e sustentávelA nossa experiência mostra repetidamente que a combinação de orientações dietéticas, incentivo ao exercício e um acompanhamento semanal leva a grandes resultados. Nós chamamos o modelo de perda de peso “Mapa de Bem Estar” e consiste em três etapas: “Comece Já” (rápida perda de peso durante 2 semanas), “Tenha Atenção” (perda de peso constante até alcançar o peso desejado) e “Mantenha o Peso” (manutenção do peso desejado). Isto foi originalmente implementado e documentado na Igelösa durante os dois anos do Estudo de Perda de Peso (ver página 32), e há ainda participantes no seu terceiro ano que estão a ser actualmente documentados. Os dados clínicos mostram que todos os marcadores biológicos melhoram durante o uso do Batido Natural Balance e a concomitante perda de peso. Considerando que a maioria das empresas fica satisfeita com um Estudo de 6-8 semanas, a Oriflame escolheu continuar a documentar-se para ilustrar a segurança e a eficácia do Batido Natural Balance no controlo do peso - algo que talvez seja mais crucial do que a perda de peso em si.
  •  

    Quais são os ingredientes?

    Os Batidos Natural Balance é o resultado de mais de oito anos de extensa pesquisa, na Suécia. A fórmula é exclusiva, patenteada e baseada em puros ingredientes naturais.
    O Batido Natural Balance contém uma óptimo e patenteada mistura de ingredientes puros naturais, para uma ingestão de nutrientes segura e eficaz. Fornecem proteínas essenciais a partir de três fontes de alta qualidade, Ómega 3 / 6, hidratos de carbono de liberação lenta e de fibras, que, naturalmente, fornecem vitaminas, minerais e antioxidantes. Ajuda a manter estáveis os níveis de açúcar no sangue (baixo IG) e ajuda a controlar o apetite.
    Por uma porção de 18g:
    Energia 65kcal/280kJ
    Proteínas 7,5g
    Hidratos de Carbono 6g
    Gorduras 1,5g 



As sopas:



As barras/snack:


Os batidos gosto de morango, para misturar com iogurte liquido e assim substituía o jantar. O de chocolate também é bom *.*
As barras como não sou gulosa prefiro a de chocolate =P


Já experimentaram? Gostam?

Mais informações sobre este produtos ou outros da Oriflame é só entrarem em contacto comigo ou então com a Jeannette.

email: aminhavidaeumaart@hotmail.com



segunda-feira, 16 de junho de 2014

Conhece: Arco Íris cor de rosa!


O post de hoje é sobre Arco Íris cor de rosa, uma das parceiras do passatempo Especial Dia da Criança que decorre até dia 22 de Junho.

Esta é uma página onde podem encontrar artigos, principalmente para meninas, como laços, fitas de cabelo, entre outras coisinhas. Como é meu hábito escolhi umas quantas fotos dos meus artigos favoritos, onde podem encontrar na página Arco Íris cor de rosa.



Agora deixo aqui a resposta às questões de como surgiu o projecto, e o que podem encontrar, pelas palavras da própria dona da página.


·         "Desde que soube que ia ser Mãe de uma menina, pois já tinha 2 meninos, que me despertou a vontade de criar e fazer coisas para bebés e principalmente para meninas! Comecei com a decoração do quarto da Ariana e assim que ela nasceu, nasceu também em mim a vontade de criar e fazer fitinhas para meninas desde o nascimento. E assim cresceu esta paixão por laços,lacinhos e laçarotes! Gosto de cores e de COR DE ROSA! Imaginação não falta para concretizar todos os desejos dos mais pequeninos e graúdos também! Espero que gostem das minhas criações e me ajudem a espalhar o meu Arco Iris Cor-de-Rosa!"




Este são os trabalhos que mais gosto, adorei também outros, mas para não tornar o post demasiado pesado escolhi só estas imagens. Espero que gostem!!!










sábado, 14 de junho de 2014

Livro: Capitão Miau Miau de Jorge Courela

Sinopse:

As aventuras do Capitão Miau Miau, o Gato Sapato e a Gata Felícia, em busca da ilha misteriosa e sua fonte sagrada.O Capitão Miau Miau é um musical infantil, e um cd áudio. Surge no decorrer das aulas de música no pré-escolar e dos concertos para crianças.Jorge Courela é professor de música no pré-escolar, já trabalhou com/para Susana Félix, Beto, André Sardet, Filipe La Féria (Musical Jesus Cristo Superstar), António Feio & Eduardo Madeira, Gimba (Afonsinhos do Condado), UAU Produções (Musical Xutos e Pontapés), Comédia à la Carte, Operação Triunfo e muitos outros.





Opinião:

Como já sabem, adoro livros infantis. Pois acho que ajudam no imaginário das crianças, para além da própria história que os adultos lêem para a criança, o que promove tempo de qualidade com o nosso filho, podemos deixar a criança sozinha ver as ilustrações e criar ela própria na sua imaginação histórias. (É isso que já faço com a Leonor, enquanto eu leio os meus livros a Leonor está agarrada aos dela, a inventar histórias, que por vezes chama a minha atenção para que eu ouça a história que ela está a contar.

Nas minhas viagens intermináveis à livraria Toque de Leitura, fui chamada à atenção para os livros da editora Soregra, que não só pelas histórias fantásticas, primam também pelas ilustrações ricas em cor.
O Capitão Miau Miau sendo desta editora, não fica atrás, com as ilustrações de Ana Fonseca e com as músicas do cd que vem com o livro, já nos proporcionou momentos de muito riso, diversão e cantoria.

Já tinha referido este livro, mas achei por bem dar-lhe um destaque especial, afinal o autor é professor de música da minha filha, lá na creche que ela frequenta.
Portanto quando vi que o autor ia estar presente na Feira do Livro de Lisboa no Dia da Criança, não resisti em irmos assistir à apresentação do livro/concerto.

Deixo-vos novamente aqui o cheirinho do que vimos e o que podem encontrar no cd, cliquem no video que se segue  =)











Para onde a Leonor vai o Capitão Miau Miau vai atrás


Uma actividade que podem fazer com os vossos filhos, é ir assistir ao musical em Odivelas, existe várias datas de 21 de Junho a 6 de Julho.
Para crianças a partir dos 3 anos

http://ticketline.sapo.pt/evento/capitao-miau-miau


Facebook do Capitão Miau Miau

Livro: O Céu e o Inferno de Sérgio Branco


Sinopse:

Uma história de três heróis.
Uma história de uma irmandade Antiga
uma história de como uma vida muda.
Uma história de como a amizade e a família são mais importantes que tudo.
Uma história de Demónios.
Uma história de Anjos.
Uma história do início do fim.
Uma história que nos revela que, quando o fim do mundo começa, nós temos de aprender a sobreviver.










Opinião:

Este é mais um livro para a camada mais jovem, se gostam da serie de tv Sobrenatural então vão rever muitas coisas neste livro.
As personagens principais são três jovens adolescentes, Sérgio Branco (sim a personagem tem o mesmo nome do autor, a mim fez-me alguma confusão, mas passa), Shadow e Angelina, que conhecem-se quando a escola, que Sérgio frequenta em Braga é completamente invadida por demónios (aqui é tal e qual como na dita serie, humanos possuídos pelos demónios, os olhos completamente negros). É nesta altura que Sérgio (a personagem) descobre ser descente de uma longa linha de caçadores (de seres sobrenaturais). 

Com o desenrolar da trama (e já nos EUA), Sérgio começa a desenvolver poderes que nem o próprio tinha a real noção de possuir. É uma batalha entre o Céu e o Inferno, em que basicamente, nós humanos somos as marionetas de ambos os lados.

O livro apesar de volumoso, não termina a sua história por aqui, pelo menos assim o espero. Neste tempo espero que o autor, evolua as personagens para uma maior maturidade, e também torne a história mais complexa e interessante. Fico a aguardar uma super batalha final!!!




Mais informações sobre o livro aqui!



Com o apoio da:

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